sábado, 28 de janeiro de 2012

Palavras que inspiram



O que vou partilhar convosco foi o resultado de um passatempo muito interessante, cuja ideia foi de uma grande amiga, e que consistiu no seguinte: fazer sorrir o nosso destinatário! Escrevi para a minha cunhada mas, ao reler agora, sinto que este texto é universal e que deve estar afixado em todas as divisões da nossa casa para nunca nos esquecermos de saborear a vida. Espero que também te faça sorrir!!!

Cá vai:

"Olha à tua volta... e repara... Repara em tudo o que alcançaste, tudo o que construíste, tudo o que lutaste. Repara que és um ser maravilhoso, generoso, carinhoso. Repara, também, em tudo o que tens para dar, para amar.

Desafia-te! Desafia-te a usar palavras positivas todos os dias, a sorrir todos os dias, a dar um abraço todos os dias, a amar todos os dias!

Agradece! Agradece por seres quem és e por tudo o que tens!

Vive! Vive intensamente! Saboreia todos os minutos que te são dados e aproveita todos os momentos que passas com quem amas!

O meu objetivo era fazer-te sorrir e, por isso, vou pedir-te que faças este exercício:

Fecha os olhos. Imagina uma situação em que te tenhas sentido confiante, segura, quase indestrutível! Agora, torna essa imagem ainda mais viva, mas nítida! Mais um pouco! Isso mesmo! Guarda essa imagem... Sempre que te sentires sem energias, desanimada, lembra-te dessa imagem! Lembra-te que tudo é possível. Lembra-te que és uma mulher confiante, segura, decidida e Linda!!! 

Basta seres quem és e como és e o Mundo será Teu!!!

Um beijo!"

sábado, 7 de janeiro de 2012

Depois das festas...



Estamos em 2012 e para trás ficam as festas natalícias. Época de solidariedade, família, perdão, amizade, amor. Foi tudo isto que senti este Natal passado. Posso mesmo dizer que foi delicioso! Problemas à parte, senti a verdadeira harmonia como há muito não sentia. Perguntas-me: e o que foi diferente? Talvez tenha aprendido verdadeiramente a valorizar o que interessa, talvez o pouco tempo que estamos com as pessoas me tenha feito valorizar o convívio, a partilha... Não interessa. O que importa é o que nos vai na alma e, sobretudo no coração e o que senti foi muita paz!

....cinco, quatro, três, dois, um! Feliz 2012! Apesar de me ter esquecido dos típicos desejos, foi com muita serenidade que entrei no novo ano (não é que isto interesse efetivamente a alguém, eh eh). Na véspera fiz algo inédito: os meus objetivos para o novo ano. Talvez tenha sido esse o contributo para tamanha serenidade, talvez não... Não interessa. O que importa é... Tu já sabes o que é!

O engraçado é que leio constantemente mensagens contraditórias: estabeleça objetivos versus não estabeleça porque o mais certo é não os cumprir. Bem, não sei qual é a tua opinião, mas para mim definir objetivos funciona como compromisso, por isso, o mais certo é cumprir. Para além disso, funciona como uma bússola, temos sempre um norte para nos orientarmos mesmo quando nos sentimos desnorteados. 

2012 será um ano de mudanças. Já 2011 o foi. Mas este ano será de uma forma poderosa. Este é o meu feeling. Resolvi abraçar a psicologia positiva e acolhê-la em minha "casa" por muito tempo! Ao mesmo tempo, olho à minha volta e só vejo exemplos de coragem, luta. Lições de vida, não pelos problemas que têm, mas pela forma como vêm e se relacionam com o mundo. Penso que está na altura de deixarmos de dar graças a Deus por não sermos tão desgraçados como o vizinho, o amigo, whatever. Está na altura de agradecermos pelo que temos, pelo que conseguimos até aqui, pelas adversidades ultrapassadas e as que possivelmente estamos a viver, pois nos tornam mais fortes e poderosos. Penso que está na altura de agradecermos por estarem vivos, por termos esta grande oportunidade que é VIVER!


Feliz 2012!